Solutions pour faciliter l’usage du fauteuil roulant manuel au quotidien

Votre médecin vous a-t-il recommandé de vous déplacer en fauteuil roulant manuel ? Bien que son usage améliore votre mobilité, vous êtes tout de même confronté à quelques défis, comme fournir des efforts considérables pour le propulser, la fatigue et la douleur, les limitations se rapportant à l’accessibilité de votre logement, l’inconfort lié à son usage sur le long terme, etc. Heureusement, il est aujourd’hui possible de faciliter l’utilisation de ce dispositif. Ci-après quelques pistes.

Ajouter un kit de motorisation au fauteuil roulant

La méthode la plus efficace pour diminuer l’effort physique lors des déplacements en fauteuil roulant manuel est de l’équiper d’une assistance électrique. Avec ce moteur, vous avez la possibilité de :

• Faire de plus longues distances.

• Parcourir des terrains variés.

• Passer par des pentes difficiles sans vous épuiser.

• Mais pas que, ce kit présente d’autres avantages :

• Il réduit les risques de blessures à l’épaule.

• Il est compatible avec les modèles à châssis rigides et pliables.

• Sa mise en place est simple, tout comme son utilisation.

L’équiper d’accessoires divers pour améliorer la propulsion

Outre le kit Yomper+, l’un des moyens pour rendre facile et agréable l’usage de votre fauteuil roulant manuel, c’est de l’accessoiriser avec des coussins et dossiers ergonomiques. Vous préviendrez ainsi les douleurs et les escarres.

N’hésitez pas à améliorer ses freins, à ajuster ses repose-pieds, à renforcer sa sécurité. La prise en main du dispositif sera meilleure.

Vous pouvez aussi vous munir de gants de propulsion, en caoutchouc ou en silicone, pour réduire la tension dans vos poignets et protéger la paume de vos mains des frottements générées lors de la manipulation des roues de l’aide à la mobilité.

Privilégier un fauteuil manuel adapté à ses besoins

Pour utiliser avec facilité votre fauteuil roulant manuel, choisissez le modèle avec soin.

Voyez s’il est indiqué pour l’intérieur ou l’extérieur, pour des déplacements fréquents ou ponctuels.

Tenez également compte de son poids, de la largeur et de la profondeur de son assise, de son dossier, de la largeur de ses roues et de leur rayon, de sa stabilité, de son système de freinage, de ses dispositifs de sécurité.

Testez sa maniabilité pour vérifier s’il convient à votre style de vie.

Outre les essais pratiques, demandez l’avis de votre médecin ou d’un autre professionnel de santé pour déterminer l’appareil le plus sécurisé et adéquat pour vous.

N’oubliez pas de vous renseigner sur la prise en charge de cet équipement.

Aménager son domicile

Vous avez doté votre fauteuil roulant manuel d’une motorisation. C’est bien. Il vous reste à aménager votre intérieur pour faciliter son usage en intérieur. Dans cette optique :

• Revoyez la largeur de vos portes.

• Enlevez tout ce qui encombre le sol et l’espace : débarrassez-vous des meubles inutiles, assurez-vous que les câbles électriques ne gênent pas les passages.

• Abaissez les seuils et les prises.

• Mettez en place des rampes d’accès et un monte-escalier.

• Faites de la domotique votre allié pour pouvoir contrôler à distance certains systèmes, éclairages, chauffage, volets, etc.

Travaillez aussi chacune de vos pièces pour faciliter vos tâches ménagères et les rendre confortables. Pourquoi ces ajustements ? Pour éviter les obstacles, diminuer les risques de chute et améliorer votre confort de déplacements quotidiens.

Prendre soin de son corps

Avec votre fauteuil roulant manuel, vous n’êtes pas à l’abri de l’épuisement. Cela signifie que vous devez vous ménager. Pour prévenir les tensions pouvant affecter votre dos, vos bras et épaules, équipez l’aide à la mobilité d’une assistance électrique. Mais pas que… Adoptez les bonnes postures lorsque vous le manœuvrez, afin d’éviter les troubles musculosquelettiques. Faites des exercices pour renforcer les muscles et articulations les plus sollicités si votre médecin est d’accord. Vous éviterez ainsi les douleurs chroniques. Enfin, faites de la kinésithérapie pour maintenir une bonne condition physique.

Vers une mobilité facilitée et un quotidien plus autonome

En somme, le choix du bon dispositif de déplacement, l’ajout d’un kit de motorisation et de divers accessoires, la modification de votre intérieur et l’entretien de soi sont des leviers à votre portée pour faciliter votre quotidien, si vous êtes en fauteuil roulant manuel. En plus de ces adaptations, n’oubliez pas de veiller à votre bien-être mental.