Sortie en canoë sur l’Ardèche

Réputé pour la diversité de ses milieux naturels et ses villages de caractère, l’Ardèche est aussi un haut-lieu de la pratique du canoë-kayak. Ce territoire très forestier est longé par une rivière éponyme qui attire chaque année des milliers de…

Achat de zafu : quel modèle choisir ?

La pratique du yoga requiert un matériel adapté, que ce soit pour les exercices de gymnastique, les exercices de respiration ou encore pour la méditation. Concernant cette dernière, être à son aise et installé confortablement permet de mieux se concentrer.…